Produkt zum Begriff Inmotion:
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
WMF Löffel inMotion 12 Stück
Die gehämmerte Oberfläche verleiht dem Besteck einen außergewöhnlichen Charakter. Der Clou ist jedoch die Größe, denn die einzelnen Besteckteile sind im Vergleich zu herkömmlichen Kollektionen deutlich kleiner. Bei Veranstaltungen spielen sie so ihre besondere Handlichkeit aus.
Preis: 31.94 € | Versand*: 6.99 € -
Crocs InMotion Clog - White - 41-42
Crocs - InMotion Clog - White Diese neuen Clogs kombinieren zwei unserer innovativsten Technologien – LiteRide™ und Free Feel Technology™ – für umwerfend angenehmen Komfort. Das hochwertige LiteRide™ Schaum-Fußbett bietet Halt und Polsterung an den wichtigen Stellen und das weiche, flexible Obermaterial mit Free Feel Technology™ ist kaum zu spüren – quasi schwerelos – und sorgt für optimale Bewegungsfreiheit. Dank diesen Technologien und dem sportlichen Design genießt du lässigen Style und noch mehr Komfort, egal wohin es geht. InMotion Clog Details: Sportlicher Look für deinen aktiven Lifestyle Obermaterial mit Free Feel Technology™ – „kaum zu spüren“ Beweglicher Fersenriemen mit Free Feel Technology™ für sicheren Sitz Hochwertiges, superweiches, unglaublich leichtes und außergewöhnlich strapazierfähiges LiteRide™ Schaum-Fußbett Ergonomische Croslite-Außensohle für leichte Strapazierfähigkeit LiteRide™: Revolutionär. Komfort zum Einsinken. Innovativer Komfort.
Preis: 69.99 € | Versand*: 0.00 € -
Crocs Clogs InMotion Clog in Grau, 39 / 40
Crocs Clogs InMotion Clog in folgenden Farben: Grau. In Herrengrößen erhältlich. Verfügbare Größe: 39 / 40. Jetzt InMotion Clog von Crocs versandkostenfrei auf Spartoo.de bestellen!
Preis: 48.99 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.
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Wie können ältere Menschen durch Sport und Bewegung ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten?
Ältere Menschen können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportarten wie Schwimmen, Walken oder Yoga verbessern. Es ist wichtig, dass sie auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen achten und sich von einem Arzt oder Trainer beraten lassen. Durch gezieltes Training können sie Muskelkraft, Gleichgewichtssinn und Ausdauer stärken, was zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität führt.
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Wie können Senioren ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch Sport und Bewegung erhalten und verbessern?
Senioren können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportaktivitäten wie Spaziergänge, Schwimmen, Yoga oder leichte Kraftübungen erhalten und verbessern. Es ist wichtig, dass sie sich vor Beginn einer neuen Sportart ärztlich beraten lassen, um sicherzustellen, dass sie für ihre individuellen Bedürfnisse geeignet ist. Zudem sollten sie darauf achten, dass sie sich ausreichend aufwärmen und dehnen, um Verletzungen zu vermeiden. Durch regelmäßige körperliche Aktivität können Senioren ihre Muskelkraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Flexibilität verbessern, was zu einer besseren Gesundheit und einem insgesamt aktiveren Lebensstil führt.
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Wie kann man durch regelmäßige Bewegung und Sport seine körperliche Gesundheit und Fitness verbessern? Was sind die Vorteile von regelmäßiger körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden?
Regelmäßige Bewegung und Sport können die körperliche Gesundheit und Fitness verbessern, indem sie das Herz-Kreislauf-System stärken, die Muskeln aufbauen und das Immunsystem stärken. Die Vorteile von regelmäßiger körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden sind unter anderem die Freisetzung von Endorphinen, die Stressabbau und Entspannung fördern, die Verbesserung der Schlafqualität und die Steigerung des Selbstbewusstseins und der Selbstachtung.
Ähnliche Suchbegriffe für Inmotion:
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Crocs Clogs InMotion Clog in Schwarz, 39 / 40
Crocs Clogs InMotion Clog in folgenden Farben: Schwarz. In Damengrößen erhältlich. Verfügbare Größe: 39 / 40. Jetzt InMotion Clog von Crocs versandkostenfrei auf Spartoo.de bestellen!
Preis: 52.49 € | Versand*: 0.00 € -
WMF Picker inMotion 12 Stück
Die gehämmerte Oberfläche verleiht dem Besteck einen außergewöhnlichen Charakter. Der Clou ist jedoch die Größe, denn die einzelnen Besteckteile sind im Vergleich zu herkömmlichen Kollektionen deutlich kleiner. Bei Veranstaltungen spielen sie so ihre besondere Handlichkeit aus.
Preis: 38.56 € | Versand*: 6.99 € -
WMF Messer inMotion 12 Stück
Die gehämmerte Oberfläche verleiht dem Besteck einen außergewöhnlichen Charakter. Der Clou ist jedoch die Größe, denn die einzelnen Besteckteile sind im Vergleich zu herkömmlichen Kollektionen deutlich kleiner. Bei Veranstaltungen spielen sie so ihre besondere Handlichkeit aus.
Preis: 43.85 € | Versand*: 6.99 € -
WMF Gabel inMotion 12 Stück
Die gehämmerte Oberfläche verleiht dem Besteck einen außergewöhnlichen Charakter. Der Clou ist jedoch die Größe, denn die einzelnen Besteckteile sind im Vergleich zu herkömmlichen Kollektionen deutlich kleiner. Bei Veranstaltungen spielen sie so ihre besondere Handlichkeit aus.
Preis: 31.94 € | Versand*: 6.99 €
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin oder BCAAs die Kraftentwicklung unterstützen. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans entsprechend der individuellen Ziele und Bedürfnisse ist entscheidend, um die Kraftentwicklung zu optimieren.
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Wie beeinflusst körperliche Aktivität die Bewegung und Gesundheit des Herzens?
Körperliche Aktivität stärkt das Herz, indem es die Herzfrequenz erhöht und die Durchblutung verbessert. Regelmäßiges Training kann das Risiko für Herzkrankheiten wie Herzinfarkt und Schlaganfall verringern. Eine gesunde Herzfunktion trägt dazu bei, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und die Lebenserwartung zu erhöhen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.